La Concejalía de Acción Social, Familia e Igualdad del Ayuntamiento de Sant Josep de sa Talaia ha puesto en marcha una nueva edición del programa de Aquagym, una actividad física gratuita dirigida a las personas mayores del municipio y enmarcada dentro del programa de dinamización 'Gaudeix Sant Josep'.
El programa, que se desarrollará hasta el 30 de agosto, cuenta con la participación de 80 personas. Las sesiones se celebran en dos playas del municipio: los martes y jueves en Port des Torrent y los miércoles y viernes en Platja d'en Bossa, siempre a partir de las 8.30 horas.
Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar un envejecimiento activo y saludable mediante la práctica de actividad física adaptada, al tiempo que favorece las relaciones sociales y el bienestar emocional de las personas participantes.
Las clases son impartidas por Esther Lorente, profesional especializada en actividad física acuática para personas mayores. «Se trata de ejercicios suaves y controlados que favorecen la movilidad, la resistencia y la flotación de los participantes», ha explicado.
Por su parte, la concejala de Acción Social, Familia e Igualdad, Marilina Serra, ha destacado la importancia de seguir impulsando este tipo de programas. «Con esta iniciativa queremos promover un envejecimiento activo y saludable, ofreciendo a las personas mayores una actividad física adaptada que también favorece las relaciones sociales y el bienestar emocional. Además, poder realizarla en un entorno privilegiado como nuestras playas convierte esta propuesta en una experiencia aún más enriquecedora», ha señalado.