Hay lecturas que sirven para desconectar y otras que nos hacen pensar en lo difícil que se ha vuelto hacerlo. ‘Minimalismo digital’, de Cal Newport, pertenece a este segundo grupo. Es uno de esos libros que invitan a levantar la vista de la pantalla y preguntarnos cuánto tiempo dedicamos realmente a elegir lo que hacemos y cuánto dejamos que sean las notificaciones, los algoritmos y las aplicaciones quienes decidan por nosotros.
Durante años hemos confundido estar presentes en internet con estar permanentemente conectados. Revisamos notificaciones mientras desayunamos, respondemos mensajes durante una reunión y abrimos Instagram con la excusa de «mirar una cosa» para descubrir, veinte minutos después, que seguimos deslizando la pantalla. Cal Newport propone recuperar el control mediante el minimalismo digital. Su planteamiento no consiste en rechazar la tecnología ni en idealizar una vida sin móvil, sino en seleccionar qué herramientas utilizamos, para qué las necesitamos y bajo qué condiciones queremos usarlas. La tecnología debe estar al servicio de nuestros valores, no al revés.
La idea también debería hacernos reflexionar como empresas. Muchas marcas siguen una lógica maximalista: estar en todas las redes, publicar constantemente, probar cada nueva plataforma y perseguir cualquier tendencia. El resultado suele ser mucho contenido, mucho esfuerzo y poco impacto. Una empresa minimalista digital no desaparece de internet. Hace algo más difícil: elige.
Newport plantea una pregunta especialmente útil: ¿cuánto nos cuesta una herramienta en términos de vida, tiempo y atención? Trasladada a una empresa, podríamos preguntarnos cuántas horas dedicamos a crear contenidos que apenas generan resultados, cuántas reuniones provoca una campaña o cuántas veces interrumpimos una tarea importante para responder una notificación que podía esperar.
La clave no es estar más, sino estar mejor.