La agilidad física es importante para poder movernos con total normalidad y todavía es más importante cuando nos hacemos mayores. Esta se puede mantener si se está activo y un ejemplo de ello es Rafa, un hombre de 74 años que ha compartido en Tik Tok un vídeo de cómo hace ciertos movimientos a su edad.
«Mire lo que hago yo. Fijaros bien», comenta Rafa en el vídeo mientras se sujeta en unas barras para proceder a hacer una pirueta, en la que se mantiene en el pino y, además, abre las piernas.
«¿Qué les parece? Sensacional, ¿eh?», dice el hombre. A su edad tiene una sorprendente agilidad y por ello quiere mostrar cómo hace sin problema este movimiento, que lo celebra al acabar.