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«La felicidad es estar tranquilo con uno mismo y con tu entorno»

Este viernes se celebra el Día Internacional de la Felicidad

Ángel García | Foto: David Tirado

| Ibiza |

«Estado de grata satisfacción espiritual y física». Así define la Real Academia Española (RAE) el término felicidad. Esto es un sentimiento al que la gente, generalmente, aspira. A tener una vida plenamente feliz. Este viernes es un día ideal para ser feliz, y sobre todo para serlo acompañado de la gente que más quieres, pues en esta jornada se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una efeméride proclamada por la Asamblea General de Naciones Unidas.

Y aunque no deja de ser una fecha simbólica, resulta un motivo de peso para intentar ser un poco más felices este viernes. Y además, el origen de esta fecha es cuanto menos curioso, pues para hablar de él hay que irse hasta un pequeño país del sur de Asia, situado en la cordillera del Himalaya: el Reino de Bután. Todo sucedió cuando el rey de este país, hace más de 40 años, decidió que la filosofía de su gobierno se iba a basar en la felicidad de la gente que trabajaba para el país, y para ello inventó el concepto de Felicidad Nacional Bruta (FNB) en lugar del PIB, y hoy en día es un indicador de nivel de vida. Este país fue el que le propuso a la ONU crear esta celebración.

Aurora Encinas es una de las muchas personas que se ha propuesto el objetivo de ser feliz en esta jornada tan especial. Ella dice que la felicidad es que todos los que estén con ella «estén bien y disfrutando de la vida». Una de las personas que más feliz le hacen es su nieta, porque «es una maravilla». Sin embargo, asegura que es difícil ser 100% feliz porque «hay problemas, pero hay que mirar el lado positivo». «Hay que pensar en lo que tenemos y amar a los que tenemos alrededor», finaliza Encina.

Aurora Encinas.

Por su parte, Sebastián Gallardo asegura que ya está «jubilado» y que es muy feliz con «la familia». «Sobre todo ahora tengo una bisnieta que me hace muy feliz ver como juega y como va creciendo poco a poco», explica Gallardo. «Lo que puedo recomendar a la gente para que sean felices es que intenten llevar la vida con normalidad y no fuercen nada», concluye Sebastián Gallardo, quien disfruta de un paseo que le da un punto más de felicidad en su día a día.

Amor y familia

En una parque de Ibiza, jugando con su nieta y pasando una agradable mañana se encuentra Neyi Nico, quien dice que le hace feliz «sentirme bien y sentirme libre». «Lo ideal yo creo que es ser libre y no atarse a nada. Hay que hacer lo que uno quiere», dice también. «Para mi lo más importante es tener la felicidad en el hogar», acaba para seguir jugando con su nieta pequeña en el parque.

José Torres también está jubilado. Él era profesor de educación física en un colegio de Ibiza, y explica a Periódico de Ibiza y Formentera que «nunca he suspendido a nadie, porque eso les haría infelices». «La felicidad es la familia, y procurar no hacer daño a nadie», dice Torres. «Para ser feliz yo recomiendo no tener envidia de nadie y siempre procurar hacer feliz a la gente que te rodea», acaba José Torres, quien contagia la alegría que transmite.

José Torres.

Difícil

Sin embargo, la vida son momentos, y no todos son bonitos ni felices. Es el caso de Sandra Seroud, quien explica que la felicidad es una cosa que se le escapa últimamente porque se quedó «sin casa hace unos días». «Hoy en día la gente mira muy encima al resto. Nos tenemos que mirar más interiormente, hace falta un poco de empatía en el mundo», dice Sandra, quien este mal momento no le impide seguir sacando una sonrisa.

Juan Costa también disfruta de una agradable mañana con su nieta jugando en el parque, y dice que «la felicidad es justo esto que estoy viviendo». «Es estar con la familia, y más ahora que no trabajo y puedo estar con mi familia y mis nietos», dice también, para posteriormente recomendar «vivir con más tranquilidad» para poder alcanzar la felicidad.

Tranquilidad

Tubernei Taborda coincide en que la base de la felicidad es «la familia» pero añade que también es importante «estar bien en el trabajo». «Para que la gente sea feliz yo lo que hago es levantarme cada día con optimismo, y con buena energía, porque así se afronta todo de una forma diferente», recomienda por su parte.

Finalmente, Ángel García, hace una gran reflexión diciendo que «la felicidad es tranquilidad». «Una de las mejores cosas que puedes decir cuando te preguntan como estas es: 'estoy tranquilo'», dice García. «No tener nada que te agobie en la cabeza. Vivimos demasiado revolucionados y al final la felicidad es llegar a casa, sentarte en la cama y no tener ninguna preocupación», dice García, quien asegura que «para ser feliz hay que pedirle a la vida».

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