El Ayuntamiento de Sant Joan de Labritja ha organizado una clase gratuita de yoga con motivo del Día Mundial del Yoga, una actividad que era abierta a todos los públicos y que se ha celebrará este sábado 20 de junio, a las 10.00 horas, en la plaça d’Espanya de Sant Joan.
La sesión estaba pensada para acercar esta práctica a vecinos, vecinas y visitantes, fomentando hábitos saludables, el bienestar físico y mental y la participación comunitaria en un entorno abierto y accesible.
La clase ha sido gratuita y no se necesitaba inscripción previa. Las personas interesadas únicamente ha tenido que acudir con su propia esterilla para poder participar en la actividad.
Esta iniciativa ha contado con la colaboración de Sadhana Yoga Ibiza y se enmarca en la voluntad del Ayuntamiento de promover actividades saludables, participativas y abiertas a toda la ciudadanía.
Ha consistido en una masterclass de hora y media ofrecida por Antonella Tinetti, de Sadhana Yoga Ibiza. Tal y como ella misma ha explicado, la jornada venía marcada por el solsticio de verano, una fecha muy importante dentro de la filosofía del Yoga. La jornada ha comenzado con una pequeña explicación de esto, para pasar a una movilidad articular, saudo al sol y aterrizaje. Finalmente se ha concluido con un mantra específico «para conectarnos con lo que significa el día más largo del año».